O texto de hoje traz-lhe, mais uma vez, uma dica que pode utilizar para potenciar, ainda mais, a sua marca pessoal e profissional. Falemos de Foco. Ele é fundamental para atingirmos os nossos objetivos: sem ele não temos direção nem um incentivo que nos faça levantar todos os dias de manhã, para criar o impacto que queremos deixar nas nossas vidas pessoais, profissionais e na sociedade. E, sabendo disso, qual é a razão de falar dele, no contexto das redes sociais? Todo! E é isso que, neste texto, vamos explorar.
O Foco é fundamental para chegar onde queremos: sem ele somos como um aparelho GPS sem ligação ao satélite. O aparelho está lá, assim como o nosso objetivo também estaria -- muito provavelmente, até, escrito no seu caderno --, contudo, se falha a ligação ao satélite, essa mesma que faz acontecer a sua função, estariamos, sem dúvidas, na frente de um aparelho sem utilidade. A falta de Foco origina isso mesmo: objetivos sem a devida utilidade.
Na internet a informação é tanta, assim como as possibilidades das coisas que podemos fazer com ela, que por vezes é difícil filtrar o que interessa. Podemos ir até ao caso específico, se quiser. Pense no Facebook ou no LinkedIn. Ambas as redes têm algo em comum que poderá a tirar-lhe a oportunidade de potenciar a sua marca. Nestas duas redes é muito fácil nós termos quase tantas ligações quantas quisermos e estarmos disponíveis para ler qualquer coisa que essas nossas ligações nos façam chegar. Ora, numa ótica de crescimento e desenvolvimento, se estivermos constantemente a visualizar partilhas que em nada nos interessam estamos, muito provavelmente, a perder minutos do nosso dia a fazer scroll em todo aquele desperdício de tempo (o que é desperdício para mim não o é para outra pessoa). O que quero que leve deste texto hoje é: é fácil perder o foco nas redes sociais, se não soubermos filtrar o que recebemos e se não tivermos o foco que nos leve onde queremos.
Dessa forma, tenho uma dica sempre pronta que disponibilizo com aqueles que, de facto, querem ser reconhecidos por este ou aquele tema/área de especialização, nas redes.
Quais são as áreas de interesse, pelas quais quer ser reconhecido?
Todos temos áreas de interesse que, com um pouco de esforço e dedicação, se poderão tornar o nosso cartão de visita. Agora, pela lógica da especialização, devemos escolher 2 a 3 áreas, no máximo, acredito eu. Se o leitor tiver o perfil do Elon Musk que é um especialista generalista, conseguindo ter conhecimento profundo em muitas áreas, seja-o. Caso contrário, reúna os seus esforços para se potenciar com Foco.
Dou-lhe o meu exemplo: as minhas três áreas de foco são i. o Coaching; ii. os Recursos Humanos; iii. o desenvolvimento pessoal. Assim, se consultar tanto o meu Facebook como o meu LinkedIn, perceberá que todas as minhas partilhas e textos originais recaem numa dessas três áreas. Deixo-lhe alguns dados, referentes ao último mês, com base, apenas, nas minhas partilhas do Facebook (desde 18 de julho a 18 de agosto):
Facebook:
Total de partilhas - 107 partilhas
i. Coaching - 45 partilhas (42%)
ii. Recursos Humanos - 16 partilhas (15%)
iii. Desenvolvimento Pessoal - 28 partilhas (26%)
iv. Outros - 18 partilhas (17%)
Como pode perceber das minhas partilhas, do Facebook, foco-me naquelas 3 áreas-chave. Se estiver a matutar sobre o que serão estes "outros", uma vez que defendo a especialização: são apenas outras coisas que, de alguma forma, transmitem ao leitor quem sou eu, enquanto pessoa, principalmente. Claro que não estou a incluir aqui o número de gostos e interações que deixei para com os meus contactos, o que iria tornar este registo bem mais sólido. Ainda assim, consigo transmitir-lhe a ideia que pretendo: foque-se nas principais áreas pelas quais quer ser conhecido e trabalhe, todos os dias, para fazer isso acontecer!
Coaching é, como já lhe referi aqui, uma parceria entre o Coach e o Cliente num processo estimulante e criativo que os inspira a maximizar o seu potencial pessoal e profissional.
Como estamos em época de verão e muita gente já foi -- ou ainda vai -- de férias, quero aproveitar para fazer uma publicação inspirada nesta altura do ano. Venha, comigo, refrescar-se num texto que pode contribuir para o seu primeiro pequeno passo numa mudança sustentável na sua vida!
COACHING É COMO...
1. Um mergulho na piscina num dia tórrido
Imagine um dia quente. Muito quente. Imagine-se, estando sob um sol abrasador de 30º. Ótimo, até um certo ponto, correto? Chega a uma altura em que se torna desconfortável e que só sente a vontade de procurar algo que o refresque e que mude essa situação de desconforto em que está. Para sorte sua, nesse local existe uma piscina bem apetecível e que pode mudar, completamente, a sua forma de estar. Basta tomar a iniciativa, levanta-se e caminhar para a sua situação ideal: estar numa piscina refrescante, que lhe desse um vasto conjunto de vantagens, desde fazer algum exercício e ser um meio de sair da situação menos favorável em que está.
Coaching é como um mergulho na piscina porque dá-lhe a possibilidade de sair de uma situação de desconforto/potenciar a situação positiva em que se encontra, desafiando-o e dando-lhe a oportunidade de utilizar as suas ferramentas e recursos internos para caminhar para uma situação ideal, aquele objetivo que quer atingir. Da mesma forma que faria no caso da piscina, implica que tome uma decisão: que se levante e caminhe para o que quer.
2. Escolher o melhor sabor de gelado na sua gelataria favorita
Está com um amigo seu, num belo final de tarde de verão. Chega à sua gelataria favorita com uma enorme vontade de comer um gelado, refrescante nesse dia de férias. Que boa ideia esta, não é? Para sua sorte, vai avançando na fila de clientes, não passando muito tempo e, ao aproximar-se da vitrine, depara-se com um número de sabores à sua escolha (sugira um número e os sabores que mais prefere. Já os tem em mente?). "Agora escolher é que são elas...", pensa, demorando alguns minutos a decidir. Finalmente, depois de um processo de escolha interna, decide-se por aquele que lhe parece a melhor decisão, naquele dia e condições. O seu amigo ainda o tenta aconselhar, contudo, você segue a sua própria vontade, tomando a responsabilidade do sabor do seu gelado, ficando contente por isso.
Coaching é como escolher o melhor sabor de gelado na sua gelataria favorita porque, também neste processo, é lhe dada a possibilidade de escolha da melhor decisão/ação a tomar, dado o seu contexto e situação atuais. Da mesma forma que caminha na fila de clientes, também no Coaching avança na sessão e passa por um processo de criação de ideias/soluções para o seu objetivo (escolher o sabor que irá pedir). Este processo é transformador para si porque ganha a responsabilização das suas ações, pois vão de encontro à sua vontade e porque chegou a elas porque ponderou todas as possibilidades, com tudo o que elas acarretam de positivo e, também, de menos positivo. Assim, ganha a ownership (propriedade) das suas ações. E, repare, por mais aconselhamento que peça, no final, a decisão será sua e isso trar-lhe-á a motivação para fazer acontecer!
3. Comer a sua primeira Bola de Berlim, no primeiro dia de praia
O verão vem em ciclos, como bem sabemos! Depois de um período menos solarengo, de chuva e frio -- nessas estações do ano de agasalhos -- o primeiro dia de praia merece uma recompensa! Uma recompensa pelo esforço que fez para, todos os dias de manhã, se levantar da cama com a energia e boa disposição que precisa para enfrentar esses dias menos animadores. É de guerreiro, digo-lhe já! Há alguma coisa melhor que a primeira Bola de Berlim do verão?! Para mim, há poucas!
Coaching é como comer a sua primeira Bola de Berlim, no seu primeiro dia de praia, porque depois de um processo de autodescoberta, mudança de paradigmas e entrada em ação, em direção aos seus objetivos, a recompensa de chegar perto ou, até mesmo ao seu objetivo (só depende de si!) é a melhor coisa que pode ter, ao fim daquele tempo que se disponibilizou a encontrar-se com o seu Coach, periodicamente! Há que celebrar as vitórias, por mais pequenas que sejam, e o Coaching permite-lhe isso. O Coaching permite-lhe ir celebrando, à medida que as sessões avançam, e celebrar no final do processo!
4. O brozeado com que fica no final do verão
Dependendo do número de vezes que vá à praia, toda a gente sabe que, no final desses meses quentes, qualquer pessoa fica com uma corzinha. E também sabe que, por mais que até tentemos não saber, quantas mais vezes for à praia melhor será o seu bronzeado. Depois, a qualidade deste estará, também, relacionada com a forma que se expõe ao sol -- ficar com metade do corpo sempre debaixo do chapéu-de-sol durante 2 meses, nas idas à praia, bem sabemos que não trará bons resultados.
O Coaching é como o bronzeado com que fica no final do verão porque, depois de se envolver (esta palavra é chave!) num processo de Coaching, ficará sempre algo que o marcará. Uns chamam-lhe transformação outros desenvolvimento, contudo e independentemente do que lhe chamemos, um processo de Coaching poderá deixar marcas mais ou menos duradouras, dependendo do nível de envolvimento que se permite a ter. Assim como o bronzeado vai embora nos meses frios, os resultados esperados de um Coaching não chegam se, depois do final do seu processo, não continua a correr atrás daquilo que quer. Há quem diga que um bronzeado lhe dá um brilho natural e, acredito realmente, que é esse brilho que um processo de Coaching lhe permite!
Venha celebrar o verão com um processo de Coaching comigo! Contacte-me diretamente a mim, ou à Prinovhelp, para mais esclarecimentos! Até já!
